Beneficios del consumo diario de manzana

La manzana es una fruta altamente saludable para pequeños y grandes. El consumo diario de este delicioso fruto te puede ayudar a estar más saludables, porque contiene vitaminas y minerales que disminuye los niveles de la presión sanguínea, mejora la piel y limpia las paredes bacterianas por sus fibras solubles que equilibran los niveles de azúcar en el cuerpo.