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Consejos útiles para mamás primerizas.

Consejos útiles para mamás primerizas.

Ser mamá no es un trabajo para nada fácil y si sos mamá primeriza, la tarea es mucho más complicada. Aún así, podés ir adquiriendo experiencia poco a poco, a partir de los errores y aciertos. Al final, la experiencia te dará el conocimiento.

  • Cuando recibís la noticia de que vas a ser mamá por primera vez, te dará un poco de temor. Esto es algo totalmente normal, debido a que es una experiencia totalmente desconocida.
  • Nunca está de más leer algunos consejos. Muchos de ellos pueden ayudarte a que el reto sea un poco más sencillo y más en esta época en la que el Internet brinda toda la información disponible acerca de lo que necesitás.
  • Cabe destacar que los consejos son pautas, no mandamientos ni reglas estrictas. La finalidad es ayudarte con estos consejos, guiarte para que vos misma podas tomar tus propias decisiones.
    Apenas recibas la noticia, consultá a tu médico.
  • Contá las semanas desde el primer día de tu último periodo. A veces se te hace complicado contar las semanas desde que estás embarazada, podés sacar la cuenta desde el primer día de tu última menstruación.
  • Sentirás al bebé entre la semana 18 y 20 del embarazo. Primero sentirás un cosquilleo o un hormigueo.
  • Debés estar atenta si tenés síntomas extraños en tu cuerpo. Si tienes un sangrado abundante, fiebre superior a 38º o un dolor abdominal muy fuerte, lo mejor es que acudas a tu médico.
  • Las contracciones son un síntoma fuerte de que estás por dar a luz. Son un dolor abdominal o lumbar que va aumentando fuertemente.
  • Viajar también es posible. Claro está, si no es un embarazo de riesgo.
  • Sí podés hacer ejercicio en el embarazo. Puedes hacer ciertas actividades físicas sin problema.
    Podés mantener relaciones sexuales durante la gestación. Mientras el embarazo no sea de riesgo.
  • Los cambios de humor son normales en el embarazo. Recordá que tu cuerpo está teniendo muchos cambios y las hormonas también.
  • Documentá el embarazo. Las fotos y vídeos no pueden faltar. Es una experiencia única que vale la pena recordar.
  • Tratá de siempre estar informada. Consultá con otras madres o investigá por internet, así obtendrás mayores conocimientos del tema.
  • Apóyate en tu pareja, familiares y amigos. Son personas que te apoyarán en cada momento, cuéntales tus preocupaciones.
  • Tratá de dormir cuando el bebé lo haga. Así podrás recargar energías también para atenderlo.
  • Los abusos evítalos, incluyendo las visitas. Los primeros días serán los más difíciles, debido a que es un cambio radical y además estarás más cansada. Tratá de no abusar mucho de las visitas.
  • No te atormentes por tu peso. Al principio será complicado bajar esos kilitos de más. Comienza comiendo saludable y a caminar en las mañanas.

Te contamos que estamos regalando 10, 000 lps en efectivo, solo tenés que participar para ser la Mamá GO TV 2019. Enterate cómo participar en el siguiente enlace.http://bit.ly/2WAswu5

jueves, 16 mayo 2019
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Ser mamá no es un trabajo para nada fácil y si sos mamá primeriza, la tarea es mucho más complicada. Aún así, podés ir adquiriendo experiencia poco a poco, a partir de los errores y aciertos. Al final, la experiencia te dará el conocimiento.

  • Cuando recibís la noticia de que vas a ser mamá por primera vez, te dará un poco de temor. Esto es algo totalmente normal, debido a que es una experiencia totalmente desconocida.
  • Nunca está de más leer algunos consejos. Muchos de ellos pueden ayudarte a que el reto sea un poco más sencillo y más en esta época en la que el Internet brinda toda la información disponible acerca de lo que necesitás.
  • Cabe destacar que los consejos son pautas, no mandamientos ni reglas estrictas. La finalidad es ayudarte con estos consejos, guiarte para que vos misma podas tomar tus propias decisiones.
    Apenas recibas la noticia, consultá a tu médico.
  • Contá las semanas desde el primer día de tu último periodo. A veces se te hace complicado contar las semanas desde que estás embarazada, podés sacar la cuenta desde el primer día de tu última menstruación.
  • Sentirás al bebé entre la semana 18 y 20 del embarazo. Primero sentirás un cosquilleo o un hormigueo.
  • Debés estar atenta si tenés síntomas extraños en tu cuerpo. Si tienes un sangrado abundante, fiebre superior a 38º o un dolor abdominal muy fuerte, lo mejor es que acudas a tu médico.
  • Las contracciones son un síntoma fuerte de que estás por dar a luz. Son un dolor abdominal o lumbar que va aumentando fuertemente.
  • Viajar también es posible. Claro está, si no es un embarazo de riesgo.
  • Sí podés hacer ejercicio en el embarazo. Puedes hacer ciertas actividades físicas sin problema.
    Podés mantener relaciones sexuales durante la gestación. Mientras el embarazo no sea de riesgo.
  • Los cambios de humor son normales en el embarazo. Recordá que tu cuerpo está teniendo muchos cambios y las hormonas también.
  • Documentá el embarazo. Las fotos y vídeos no pueden faltar. Es una experiencia única que vale la pena recordar.
  • Tratá de siempre estar informada. Consultá con otras madres o investigá por internet, así obtendrás mayores conocimientos del tema.
  • Apóyate en tu pareja, familiares y amigos. Son personas que te apoyarán en cada momento, cuéntales tus preocupaciones.
  • Tratá de dormir cuando el bebé lo haga. Así podrás recargar energías también para atenderlo.
  • Los abusos evítalos, incluyendo las visitas. Los primeros días serán los más difíciles, debido a que es un cambio radical y además estarás más cansada. Tratá de no abusar mucho de las visitas.
  • No te atormentes por tu peso. Al principio será complicado bajar esos kilitos de más. Comienza comiendo saludable y a caminar en las mañanas.

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