Revista

Enterate de las propiedades y beneficios de la sandía, una fruta de temporada veraniega.

Enterate de las propiedades y beneficios de la sandía, una fruta de temporada veraniega.

Si sos amante de las frutas te invitamos a consumir sandía una de las frutas de la temporada veraniega, perfecta para hidratarte en estos exagerados calores que azotan en la mayor parte de Honduras. Además recordá que consumiendo esta fruta, ayudás a los vendedores a llevar sustento a su hogar, por una Honduras bonita se parte del cambio.

La sandía aparte de ser deliciosa y refrescante te aporta un 90% de agua a tu cuerpo. Además es rica en propiedades y beneficios para tu salud. Con esta información no vas a querer dejar de comer está deliciosa fruta.

Sabías que la sandía contiene vitaminas A, B y C. También contiene minerales como el potasio, el magnesio, el manganeso, el hierro y el fósforo entre otros.

La sandía junto con el melón son de las frutas que contienen mayor cantidad de agua y se recomienda consumirla en épocas de verano gracias a su hidratación.

También tiene un efecto antioxidante que mejora de manera significativa el aspecto de tu piel. Sin duda está fruta aparte de deliciosa es de gran ayuda para tu salud, así que no dudes en comer sandía.

Podés comerla de diferentes formas, ya sea en helado, pastel, ensaladas frutales, pizza de frutas, smoothies, mojitos y refrescos. Las opciones son diversas, no tenés excusas para no querer comer sandia.

Si sos amante de las frutas te invitamos a consumir sandía una de las frutas de la temporada veraniega, perfecta para hidratarte en estos exagerados calores que azotan en la mayor parte de Honduras. Además recordá que consumiendo esta fruta, ayudás a los vendedores a llevar sustento a su hogar, por una Honduras bonita se parte del cambio.

La sandía aparte de ser deliciosa y refrescante te aporta un 90% de agua a tu cuerpo. Además es rica en propiedades y beneficios para tu salud. Con esta información no vas a querer dejar de comer está deliciosa fruta.

Sabías que la sandía contiene vitaminas A, B y C. También contiene minerales como el potasio, el magnesio, el manganeso, el hierro y el fósforo entre otros.

La sandía junto con el melón son de las frutas que contienen mayor cantidad de agua y se recomienda consumirla en épocas de verano gracias a su hidratación.

También tiene un efecto antioxidante que mejora de manera significativa el aspecto de tu piel. Sin duda está fruta aparte de deliciosa es de gran ayuda para tu salud, así que no dudes en comer sandía.

Podés comerla de diferentes formas, ya sea en helado, pastel, ensaladas frutales, pizza de frutas, smoothies, mojitos y refrescos. Las opciones son diversas, no tenés excusas para no querer comer sandia.